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墊上皮拉提斯課程
課程特色

以核心穩定、呼吸控制與精準動作為主，強化深層肌群，改善骨盆與脊椎排列，打造柔韌卻有力量的身體。動作溫和卻極具效果，對體態雕塑、體線延展與產後恢復特別友善。

課程適合對象
  • 想改善駝背、圓肩、下背不適、核心無力或體態線條的人。
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濰瀛健康事業有限公司

04-23108920(不接受電話預約)

ADD：台中市西屯區文心路二段566-9號1樓

TIME：09:00 - 21:00（調理預約：9:30 - 18:30）

濰瀛健康事業有限公司 | 95425816

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全會員制．全預約制

新朋友請私訊預約

預約時間10:30-19:00

全女性的專屬空間

恕不接待男士貴賓

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